miércoles, 25 de agosto de 2010

UN ARROZ PARA MI SOLITA



 Mi comida favorita como ya os he dicho es el arroz.El otro día estaba en casa sola, acababa de llegar de la playa y me puse a pensar: ¿que como, que como?...un arroz con verduras,soja y atún.Me "prestó" como si fuera un arroz con bogavante.A ver que os parece.

 INGREDIENTES (PARA UNA PERSONA):




 Me apetecía un arroz jugoso asi que en lugar de agregar 2 de agua por una de arroz añadí 2 y medio osea 1 vaso y medio de agua.
 Lo primero de todo será rehogar las verduras empezando por las que más tardan en hacerse,pimiento, cebolla,calabacin champis y tomate.
 Añadimos un chorrito de salsa de soja y el arroz .Rehogamos el conjunto unos 2-3 minutos y añadimos el agua caliente.Probamos de sal y añadimos sal o un cubito como prefiráis.

 En los últimos minutos de cocción (unos 15 minutos) añadimos una lata pequeña de atún y dejamos reposar un poquito.


en

9 comentarios:

  1. Espe Saavedra25 de agosto de 2010, 10:14

    no es tu plato favorito,¡es el mio!m encanta el arroz,pero lo como poco...ainss...que meloso te quedo este

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  2. Alcantarisa25 de agosto de 2010, 10:19

    MMMM buen arroz, buena verdura... te ha quedado quedado un plato genial.
    Un beso.

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  3. Quiero ser súper famosa25 de agosto de 2010, 10:55

    Me encanta!! en serio que te ha quedado estupendo. Es un plato ideal para el verano; cuando estas cansada de tantas ensaladas frias un plato de arroz, reconforta. Muy buena idea. Besitos!

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  4. quechuloalgodulce25 de agosto de 2010, 11:08

    Pues te quedó de lujo,tendre que probarlo porque me ha encantado tu receta ;)

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  5. LA COCINERA DE BETULO25 de agosto de 2010, 11:37

    Eso está bien, aunque sea para ti sola, una buena comida muy completa y sana.
    Seguro que estaba rica, rica.
    Besos.

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  6. Anónimo25 de agosto de 2010, 12:38

    Hola Uca!

    Gracias por visitar " mi biblio ".

    Referente a las marcas, comentarte que tienes que estar afiliado a diferentes grupos de marketing que hay por la red, en mi página hay un apartado con dos páginas dónde puedes registrarte y apuntarte a sus campañas de productos.

    Yo hace tiempo que estoy registrada y me envían productos para dar opiniones, como a muchos blogger's, y no justo cuando me llegan tengo tiempo de postear, pero....lo hago....bueno, que tienes que mirar las diferentes campañas vigentes en páginas tipo estas, que menciono.

    Suerte!

    Un saludo desde Compostela.

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  7. Gloria25 de agosto de 2010, 14:04

    Pues me parece que es pecado que sea para ti solita, asi que te cojo un poco.
    Delicioso.
    Un beso guapa.

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  8. Melania Daniela26 de agosto de 2010, 7:26

    Pues este arroz, tiene que estar de muerte con la pinta que tiene, y para ti solita! La próxima véz invitame a mi!
    Besos!

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  9. Paco Becerro26 de agosto de 2010, 20:44

    Para ti solita, y si me invitas, para mi también, con lo arrocero que soy yo.

    Besos

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