estadisticas

miércoles, 25 de agosto de 2010

UN ARROZ PARA MI SOLITA



 Mi comida favorita como ya os he dicho es el arroz.El otro día estaba en casa sola, acababa de llegar de la playa y me puse a pensar: ¿que como, que como?...un arroz con verduras,soja y atún.Me "prestó" como si fuera un arroz con bogavante.A ver que os parece.

 INGREDIENTES (PARA UNA PERSONA):




 Me apetecía un arroz jugoso asi que en lugar de agregar 2 de agua por una de arroz añadí 2 y medio osea 1 vaso y medio de agua.
 Lo primero de todo será rehogar las verduras empezando por las que más tardan en hacerse,pimiento, cebolla,calabacin champis y tomate.
 Añadimos un chorrito de salsa de soja y el arroz .Rehogamos el conjunto unos 2-3 minutos y añadimos el agua caliente.Probamos de sal y añadimos sal o un cubito como prefiráis.

 En los últimos minutos de cocción (unos 15 minutos) añadimos una lata pequeña de atún y dejamos reposar un poquito.


9 comentarios:

Espe dijo...

no es tu plato favorito,¡es el mio!m encanta el arroz,pero lo como poco...ainss...que meloso te quedo este

Alcantarisa (cocinando en mi isla amarilla) dijo...

MMMM buen arroz, buena verdura... te ha quedado quedado un plato genial.
Un beso.

BlueLady dijo...

Me encanta!! en serio que te ha quedado estupendo. Es un plato ideal para el verano; cuando estas cansada de tantas ensaladas frias un plato de arroz, reconforta. Muy buena idea. Besitos!

quechuloalgodulce dijo...

Pues te quedó de lujo,tendre que probarlo porque me ha encantado tu receta ;)

LA COCINERA DE BETULO dijo...

Eso está bien, aunque sea para ti sola, una buena comida muy completa y sana.
Seguro que estaba rica, rica.
Besos.

La Mambalina® dijo...

Hola Uca!

Gracias por visitar " mi biblio ".

Referente a las marcas, comentarte que tienes que estar afiliado a diferentes grupos de marketing que hay por la red, en mi página hay un apartado con dos páginas dónde puedes registrarte y apuntarte a sus campañas de productos.

Yo hace tiempo que estoy registrada y me envían productos para dar opiniones, como a muchos blogger's, y no justo cuando me llegan tengo tiempo de postear, pero....lo hago....bueno, que tienes que mirar las diferentes campañas vigentes en páginas tipo estas, que menciono.

Suerte!

Un saludo desde Compostela.

Gloria dijo...

Pues me parece que es pecado que sea para ti solita, asi que te cojo un poco.
Delicioso.
Un beso guapa.

damilena dijo...

Pues este arroz, tiene que estar de muerte con la pinta que tiene, y para ti solita! La próxima véz invitame a mi!
Besos!

El futuro bloguero dijo...

Para ti solita, y si me invitas, para mi también, con lo arrocero que soy yo.

Besos

Publicar un comentario